您现在的位置是:主页 > 金祥彩票app怎么注册 > 奶汤小白菜

http://planejaner.com/ntbc/184.html

奶汤小白菜

时间:2019-08-24 00:48  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  做法:1.把鸡肉清洗清洁,剁成肉末,用 盐、干淀粉魔满5分钟摆布(溃鸡肉的 时候,你能够去预备其他的食物。如许把 时间操纵起来,你会发觉时间还真的就 海绵,很有弹性,挤挤仍是有的)

  2.在油锅中倒入适量食用油,烧热后用蒜 末爆香,然后把鸡肉放入此中敏捷翻炒。 当鸡肉起头变色时,在锅中加2小碗清水 并放入葱段,加适量盐,盖上锅盖,煮至 沸腾,把小白菜整棵放入锅中,改用中火 煮大约2分钟,当菜叶变软时插手牛奶略 煮就能够出锅了。

  牛奶不宜长时间高温蒸煮。牛奶 中的卵白质受高温感化,会由溶胶状 态改变成凝胶形态,导致沉淀物呈现, 养分价值降低。所以,做这道菜的时 候,牛奶要最初加,稍微煮一下就可 以了。

上一篇:奶汤全家福

下一篇:白菜豆腐奶白汤